Послідовна програма тренувань та харчування, яка допоможе вам зміцнити тіло і покращити силові показники без жорстких обмежень.
Скористайтеся акцією: оплачуйте за 2 місяці та отримуйте -5% від ціни! Стартуйте без вагань уже сьогодні.
Тренери з багаторічним стажем і дієтологи, що працювали у різних фітнес-проєктах. Ми об’єднали всі знання, щоб дати вам найкраще.
Безпека, результат і комфорт — наші орієнтири.
Розбиваємо план на етапи, аби організм встигав адаптуватися. Кожне тренування веде до поступового, але впевненого прогресу.
Довготривалий успіх краще, ніж швидкі зриви.
Ми не даємо “сухі раціони”, а показуємо, як харчуватися з урахуванням ваших улюблених страв. Дієтолог допоможе оптимізувати меню.
Їжте без почуття провини, отримуючи всі потрібні елементи.
Познайомтесь із базовими вправами та ритмом занять. Набудьте правильну техніку, перш ніж переходити до складніших кроків.
Вартість: 950 грн/місяць
Підтримуйте активний темп із регулярним зростанням сил, а дієтолог допоможе варіювати меню залежно від результатів.
Вартість: 1700 грн/місяць
Прискорене зростання, тренер і дієтолог майже щодня коригують навантаження й раціон. Ідеально, якщо хочете яскравого результату.
Вартість: 2950 грн/місяць
Абсолютна індивідуалізація графіка й раціону. Тренер і дієтолог поруч у будь-який момент, що створює максимально комфортний шлях до мети.
Вартість: 4450 грн/місяць
“Стартовий Етап” дав мені поступовий вхід у тренування. +2 кг за півтора місяця і почуваюся готовим рухатися далі.
“Стабільна Прогресія” дозволив мені +3 кг за 2 місяці, і водночас не втратив гнучкості в графіку. Харчування адаптуємо кожні 2 тижні.
“Енергійний Ривок” тримає мене в тонусі щодня. За 6 тижнів +5 кг, а силова витривалість помітно зросла.
“VIP Простір 24/7” дає можливість тренуватися, коли мені зручно, і дієтолог підлаштовує меню під мій графік. +4 кг за 5 тижнів, і не відчуваю обмежень!